Hvorfor parterapi for par? 

At lære jeres mønstre at kende kan være et vigtigt skridt mod forandring. Parterapi er relevant for par i mange forskellige faser af livet - fra nye parforhold til relationer, der har været sammen i mange år. Måske oplever i gentagne konflikter eller misforståelser i jeres kommunikation. Måske er tilliden blevet udfordret , fx efter løgne eller utroskab. Det kan også være, at livsforandringer, at få børn, leve i en sammenbragt familie eller økonomiske belastninger påvirker jeres relation og skaber afstand eller spændinger mellem jer. Nogle par oplever udfordringer i forhold til nærhed, intimitet eller seksualitet. Andre søger hjælp, fordi de oplever fastlåste mønstre, følelsesmæssig afstand eller tilbagevendende konflikter i relationen. Nogle par befinder sig også i en periode præget af krise eller mistrivsel fx i forbindelse med depression, angst eller andre psykiske belastninger, som påvirker relationen.  

Hvorfor parterapi for singler?

Parterapi kan også være relevant for dig, der er single og ønsker at forstå de mønstre, der opstår i dine nære relationer. Nogle oplever, at de samme udfordringer gentager sig i forskellige forhold. Det kan være tilbagevendende konflikter, brudte relationer eller en oplevelse af følelsesmæssig afstand i relationer til en partner. Andre kan opleve usikkerhed, frygt for at blive såret eller vanskeligheder ved at skabe trygge og stabile relationer. For nogle kan tidligere oplevelser, relationelle mønstre eller følelsesmæssige og psykiske belastninger påvirke den måde man indgår i kærlighedsrelationer på. I terapien arbejder vi med at forstå de mønstre og følelsesmæssige processer, der kan påvirke dine relationer. Sammen undersøger vi dine erfaringer med nære relationer, så du kan få en dybere forståelse af de dynamikker, der gentager sig. 

Jeg tilbyder 

Jeg tilbyder terapeutiske terapiforløb med fokus på forebyggelse, behandling, forståelse og forandring af de underliggende dynamaikker og problematikker der opstår og skaber mistrivsel ind i de nære relationer. Jeg tilbyder sessioner både online og fysisk eller en kombination for både par og enkeltpersoner.

Kontakt

Du/I er meget velkommen til at kontakte mig for spørgsmål eller en gratis indledende samtale, så du/I kan vurdere, om vi og metoden er det rette match.